Tim il goloso |
|
| CITAZIONE (odalisca @ 4/4/2007, 00:47) Pizza, diepvries 350 gram (= gemiddelde diepvriespizza)
739 calorieën
Zelfgemaakte broodpizza
482 calorieën
Hoe maak je deze broodpizza?
100 gram afbak stokbrood (wit/bruin)
2 el tomatenpuree
1/4 groene paprika (in miniblokjes gesneden)
40 gram geraspte 30+ kaas
1 el gesnipperde ui
50 gram achterham (in miniblokjes/reepjes gesneden)
1 kleine (vlees)tomaat
Neem een afbakstokbrood en gebruik daar 100 gram van (alle soorten afbakstokbrood zijn anders qua gewicht, 100 gram is ongeveer een halve)
Snij het stokbrood ongebakken in de lengte doormidden. Besmeer beide (!) helften met tomatenpuree en bestrooi ze met Italiaanse kruiden (gedroogd of vers) zoals: tijm, basilicum en oregano. Snij de (vlees)tomaat in dunne plakjes en beleg beide helften met de plakjes. Strooi 40 gram geraspte 30+ kaas over de helften. Beleg de pizza met miniblokjes paprika, de reepjes/blokjes achterham en de uisnippers. Bak het brood volgens de verpakking af (+/- 8-10 minuten) en smullen maar!  che fatica però io che ho una sola lingua  |
| | |
